Bật mí cách nấu súp bí đỏ chuẩn vị Âu, thơm ngon, bổ dưỡng

1️⃣ Bật mí cách nấu súp bí đỏ chuẩn vị Âu, thơm ngon, bổ dưỡng ✔️

Súp bí đỏ là thức ăn bổ dưỡng rất được yêu mến tại các nước phương Tây, nhất là khu vực châu Âu. Trong bài viết hôm nay, Web sẽ bật mí cho bạn cách nấu súp bí đỏ chuẩn vị Âu, thơm ngon và bổ dưỡng cho tất cả nhà. Các bạn tham khảo nhé!

Xem thêm:   Ăn bí đỏ có tốt không? Khám phá tác dụng của bí đỏ đối với sức khỏe

Hướng dẫn cách nấu súp bí đỏ chuẩn vị Âu

Nguyên liệu

• 500g bí đỏ.
• 10g bơ lạt.
• 80ml sữa tươi không đường.
• 20ml kem tươi (tùy chọn).
• Nửa củ hành tây.
• Bánh mì sandwich.
• Tỏi, hành lá, rau mùi.
• Gia vị: Dầu olive, muối, hạt tiêu.

Cách làm

Bước 1: Sơ chế nhiên liệu

• Bạn gọt vỏ bí đỏ, lấy hết phần hạt ra rồi rửa sạch với nước. Sau đó, bạn cắt bí đỏ thành các miếng nhỏ để nấu nhanh chín hơn.
• Phần hạt bí bạn rửa sạch rồi rang chín lên và bóc vỏ lấy nhân.
• Bạn lột vỏ hành tây, rửa sạch, cắt lấy nửa củ và thái hạt lựu.
• Bạn cắt bánh mỳ sandwich thành các miếng nhỏ.
• Bạn bóc vài nhánh tỏi rồi băm nhuyễn. Bạn rửa sạch hành lá và rau mùi, để cho ráo bớt nước rồi thái nhỏ.

Bước 2: Nấu súp

• Bạn cho chảo hoặc nồi lên bếp, lấy một lượng bơ lạt vừa phải thả vào chảo cùng 1 thìa cà phê dầu olive. Khi bơ và dầu nóng, bạn cho tỏi băm và hành tây vào xào cho đến khi nguyên liệu có màu vàng.
• Tiếp theo, bạn cho bí đỏ vào xào cùng, đảo đều, nêm thêm một chút muối và hạt tiêu. Khi bí đỏ cháy sém cạnh thì bạn đổ nước sạch vào ngập mặt bí và đun với lửa lớn.
• Khi bí đỏ chín mềm, bạn vặn lửa bếp nhỏ lại, sau đó cho thêm sữa tươi không đường và kem tươi vào rồi nấu cho đến khi nước sôi lại thì tắt bếp.
• Bạn đổ hết canh bí đỏ vào máy xay sinh tố và xay cho tới khi hỗn hợp nhuyễn mịn thì tắt máy. Trong qui trình xay, nếu thích súp loãng hơn thì bạn cũng có thể đổ thêm nước vào nhé.
• Bạn đổ hỗn hợp bí đỏ vào một chiếc nồi nhỏ và nấu lại cho tới khi súp sôi lại thì tắt bếp.
• Bạn chiên giòn các miếng bánh mì sandwich đã cắt. Nếu bạn có máy nướng bánh mì thì bạn cũng có thể có thể nướng bánh mỳ cho giòn rồi thái thành các miếng nhỏ.

Thành phẩm

• Bạn cho súp bí đỏ ra bát hoặc đĩa sâu rồi cho thêm các mẩu bánh mỳ giòn.
• Bạn rắc hạt bí đỏ và hành lá thái nhỏ vào bát súp, trang hoàng thêm mấy cọng ngò rí (tùy chọn) và thưởng thức.

Trên này là cách nấu súp bí đỏ chuẩn vị Âu, thơm ngon và bổ dưỡng mà Chúng Tôi muốn chia sẻ đến bạn. Chúng Tôi chúc bạn thực hành thức ăn thành công! Cảm ơn các bạn đã đoái hoài theo dõi bài viết!

> > > Xem thêm:

• Bí quyết tăng cân cho người gầy với sữa bí đỏ
• Cách nấu cháo yến mạch bí đỏ thơm ngon cho bé ăn dặm
• Tổng hợp các cách nấu chè bí đỏ 3 miền thơm ngon
• Cách làm bánh bao bí ngô thơm ngon, lạ mắt chiêu đãi cả nhà
• Cách làm bánh Pie bí ngô ngon miệng, đẹp da
• 3 cách nấu súp gà dễ dàng mà ngon chẳng kém ngoài hàng

Nếu có sức mua các vật dụng căn bếp để hỗ trợ nấu bếp như bếp từ, máy xay sinh tố, nồi, chảo… thì bạn hãy truy cập ngay website Web để đặt hàng online hoặc bạn cũng có thể có thể liên hệ đặt hàng trực tiếp các sản phẩm này tại:

cách nấu súp bí đỏ

Nội dung ✔️ Bật mí cách nấu súp bí đỏ chuẩn vị Âu, thơm ngon, bổ dưỡng được tổng hợp sưu tầm biên tập bởi 1️⃣❤️: Trường Thịnh Group. Mọi ý kiến vui lòng gửi Liên Hệ cho truongthinh.info để điều chỉnh. truongthinh.info tks.