Bảo vệ thính giác khi dùng tai nghe với mẹo cực hay của iPhone

Đã khi nào bạn tự hỏi liệu mình nghe nhạc, xem phim với âm lượng phù hợp hay chưa? Nhiều nghiên cứu đã chứng minh việc thường xuyên dùng tai nghe với âm lượng lớn cũng đều có thể sẽ ảnh hưởng đến thính giác.

Thật may là iPhone hoặc iPad có thể giúp bạn phòng ngừa điều này. Với việc ban hành bản cập nhật ứng dụng iOS 13 và watchOS 6 vào năm 2018, Apple đã tiến hành một cặp tính năng giúp bảo vệ thính giác của bạn.

Tính năng trước mắt cho phép chủ nắm giữ iPhone xem liệu họ có đang chạm với tầm âm lượng lớn thông qua tai nghe trong thời gian dài hay không. Tính năng còn sót lại tận dụng các cảm biến sức khỏe trong Apple Watch để phát hiện xem người sử dụng có đang tiếp xúc với tầm âm lượng lớn trong môi trường xung quanh họ hay không.

Cách kiểm tra chất lượng âm thanh có an toàn hay không

Bật tùy chọn Trung tâm điều khiển mới trong iOS và iPadOS 14.2 trở lên giúp bạn dễ dàng xem qua các mức âm thanh tai nghe ngày nay (theo thời gian thực) có thể ảnh hưởng đến tai của bạn hay không. Bạn cũng đều có thể làm theo một số bước sau:

• Bước 1: Mở ứng dụng Cài đặt trên iPhone hoặc iPad của bạn.
• Bước 2: Chạm vào “Trung tâm điều khiển” trong danh sách gốc.
• Bước 3: Nhấn vào nút “+” màu xanh lục cạnh bên “Thính giác” để thêm tùy chọn vào Trung tâm điều khiển.

Giờ đây bạn có thể đo âm thanh tai nghe theo thời gian thực thông qua Trung tâm điều khiển. Với bất kể nội dung nào khi đang nghe, bạn chỉ cần chạm vào biểu trưng đo âm thanh, nó sẽ hiển thị mức decibel để từ đấy bạn có thể điều tiết mức độ lớn, bé phù hợp. Tốt nhất là luôn nghe ở mức thấp dưới 80 decibel để tai của bạn luôn khỏe mạnh.

Cách tạo cảnh báo khi âm thanh lớn trong thời gian dài

Để tránh việc bị nghe âm thanh quá lớn, bạn có thể bật cảnh báo tự động để điện thoại báo cho bạn lúc nào đang nghe âm thanh quá lớn.

• Bước 1: Mở ứng dụng Cài đặt trên iPhone hoặc iPad của bạn.
• Bước 2: Chạm vào “Sounds & Haptics” trong bản kê gốc.
• Bước 3: Nhấn “An toàn tai nghe”.
• Bật tùy chọn “Giảm âm thanh ồn ào” và đặt ngưỡng mong muốn. Apple để mặc định là mức 85 decibel.

Từ lúc này, khi nghe âm thanh tai nghe đủ lâu ở mức âm lượng không an toàn, một thông báo sẽ xuất hiển thị trên màn hình thiết bị iOS của bạn. “Nếu bạn vượt quá giới hạn 7 ngày được đề xuất, một thông báo sẽ được gửi và âm lượng sẽ giảm xuống,” Apple cho biết.

Chúc các bạn thành công.