Cách xem và quản lý thời gian sử dụng Facebook trong tuần đơn giản – Tin Công Nghệ

1️⃣ Cách xem và quản lý thời gian sử dụng Facebook trong tuần đơn giản – Tin Công Nghệ ✔️

1. Tính năng Thời gian bạn ở trên Facebook (Your Time) là gì?

Tính năng Thời gian bạn ở trên Facebook (hay Your Time) cho phép bạn theo dõi, đo lường tổng thời gian sử dụng Facebook trong một tuần của bạn trên điện thoại, máy tính bảng.

Tính năng Thời gian bạn phía trên Facebook là công cụ giúp bạn theo dõi thời gian dành cho mạng xã hội này của bạn

Ngoài ra, phần mềm còn cấp phép bạn giới hạn thời gian sử dụng Facebook và tạm dừng các thông báo Facebook theo ý muốn. Đây được tính là tính năng giúp bạn khống chế thời gian dành riêng cho mạng xã hội tốt hơn, tránh tình trạng sử dụng Facebook quá nhiều, gây xao nhãng trong số việc khác.

Việc quản lý tốt thời gian dùng Facebook sẽ tránh trạng thái xao nhãng trong cuộc sống

2. Cách xem thời gian hoạt động Facebook trên điện thoại

Để xem thời gian online Facebook trên điện thoại, bạn hãy truy cập vào Facebook > Menu > Cài đặt > Thời gian bạn ở trên Facebook.

Truy cập vào tính năng Thời gian bạn phía trên Facebook

Chọn Xem thời gian tại mục Xem thời gian của bạn.

Xem thời gian sử dụng Facebook của bạn

Tại đây, bạn có thể xem thời gian online Facebook bình quân của tuần, thời gian sử dụng ban ngày và ban đêm, lượt truy cập Facebook (số lần mở ứng dụng) của bạn.

Bạn có thể theo dấu hoạch toán thời gian sử dụng Facebook của bạn theo tuần và trong mọi ngày

Ngoài ra, bạn có thể bật thông báo Cập nhật hàng tuần để Facebook báo cáo thời gian sử dụng của bạn hàng tuần nhé!

3. Cách cài đặt thời gian giới hạn dùng Facebook

Nếu bạn muốn giới hạn thời gian sử dụng Facebook mỗi ngày, hãy truy cập vào mục Thời gian bạn ở trên Facebook > Chọn Xem công cụ ở mục Quản lý thời gian.

Truy cập vào mục Quản lý thời gian

Bật tính năng Lời nhắc thời quầy bán hàng ngày > Chọn thời gian giới hạn cho một ngày > Đặt lời nhắc.

Giới hạn thời gian sử dụng Facebook hàng ngày theo ý định

4. Cách khống chế thời gian thông báo Facebook

Tạm tắt thông báo đẩy từ Facebook

Tại mục Kiểm soát thông báo , bấm Xem cài đặt > Cài đặt thông báo.

Truy cập vào mục Cài đặt thông báo

Bật tính năng Tắt thông báo đẩy > Chọn thời gian bạn mong muốn tạm thời tắt thông báo.

Tạm tắt thông báo đẩy từ Facebook trong khoảng thời gian xác định

Trong thời gian tắt thông báo đẩy, phần mềm vẫn sẽ gửi thông báo tới tài khoản của bạn nhưng bạn chỉ nhận được khi mở ứng dụng lên. Thông báo sẽ không xuất hiển thị trên màn hình điện thoại của bạn nữa.

Bật chế độ im lặng trên Facebook

Đây là chế độ khiến cho thông báo không thể hiển thị trên ứng dụng cho đến khi bạn tắt.

Chọn Xem công cụ tại mục Quản lý thời gian > Bật Chế độ im lặng.

Bật Chế độ im lặng

Tiếp theo, hãy chọn khoảng thời gian bạn muốn bật > Áp dụng.

Ngoài ra, bạn cũng đều có thể bật Chế độ im lặng theo lịch lên sẵn để phần mềm tự động bật chế độ im lặng theo thời gian định kỳ mà bạn đã gần xếp.

5. Các lưu ý khi sử dụng tính năng quản lý thời gian trên Facebook

Tính năng quản lý thời gian Facebook chỉ áp dụng cho thiết bị được cài đặt tính năng này. Điều đó có nghĩa là nếu bạn sử dụng Facebook trên điện thoại, máy tính khác, tổng lượng thời gian trên các thiết bị kia sẽ không được xem vào báo cáo thời gian sử dụng hoặc lời nhắc hàng ngày của bạn.

Tính năng quản lý thời gian Facebook sẽ chỉ áp dụng cho thiết bị được sử dụng để cài đặt tính năng này

6. Một số cách khác để giới hạn thời gian dùng Facebook trên điện thoại

Trên iOS

Để giới hạn thời gian sử dụng Facebook trên iPhone, bạn làm như sau:

Bước 1: Truy cập vào Cài đặt (Settings) > Thời gian sử dụng (Screen Time) > Chọn Giới hạn phần mềm (App Limits).

Truy cập vào mục Giới hạn phần mềm

Bước 2: Chọn Thêm giới hạn (Add Limit) > Xã hội (Social) > Chọn Facebook > Tiếp (Next).

Giới hạn thời gian sử dụng Facebook

Bước 4: Chọn thời gian giới hạn mong muốn > Thêm (Add).

Chọn giới hạn thời gian sử dụng Facebook hàng ngày bạn muốn

Nếu muốn xoá giới hạn, bạn chỉ cần truy cập vào Giới hạn phần mềm (App Limits ) > Xoá giới hạn (Delete Limit).

Trên Android

Để giới hạn thời gian sử dụng Facebook trên điện thoại Android, bạn làm như sau:

Bước 1: Tải và cài đặt ứng dụng Digital Wellbeing TẠI ĐÂY.

Ứng dụng Digital Wellbeing

Bước 2: Bấm vào phần Screen time > Chọn ứng dụng Facebook > Set Timer > Chọn thời gian > Set.

Nếu muốn xoá giới hạn, bạn hãy vào phần phần mềm Facebook trong phần mềm Digital Wellbeing > Xoá.

Một số mẫu điện thoại đang mua bán tại Chúng tôi cho bạn lướt Facebook mượt mà:

Bài viết trên đã hướng dẫn bạn cách dùng tính năng quản lý thời gian sử dụng Facebook dễ dàng và hiệu quả. Chúc các bạn thực hiện thành công và hẹn tái ngộ trong số bài viết tiếp theo!

cách xem thời gian sử dụng facebook,quản lý thời gian sử dụng facebook,facebook,mạng xã hội,thủ thuật

Nội dung ✔️ Cách xem và quản lý thời gian sử dụng Facebook trong tuần đơn giản – Tin Công Nghệ được tổng hợp sưu tầm biên tập bởi 1️⃣❤️: Trường Thịnh Group. Mọi ý kiến vui lòng gửi Liên Hệ cho truongthinh.info để điều chỉnh. truongthinh.info tks.