Mẹo chiên phồng tôm bằng nồi chiên không dầu đơn giản bất ngờ

1️⃣ Mẹo chiên phồng tôm bằng nồi chiên không dầu đơn giản bất ngờ ✔️

Bánh phồng tôm là một thức ăn vặt đơn giản, dễ làm và được không ít người yêu thích. Món ăn này thích hợp với khẩu vị của đa số chúng ta. Nhưng đôi khi sử dụng nhiều dầu ăn để chiên phồng tôm sẽ dễ làm chúng ta bị ngấy. Trong bài viết hôm nay, mời bạn cùng Chúng Tôi khám phá bí kíp chiên phồng tôm bằng nồi chiên không dầu đơn giản, thơm ngon mà không sợ ngấy nhé!

Cách chiên phồng tôm bằng nồi chiên không dầu đơn giản, ngon miệng

Ăn đều đặn đồ chiên dầu cũng có thể có thể gây nên tác hại gì cho con người?

Trong cuộc đời thường ngày, khi chiên các dòng thực phẩm như chả ram, cá viên chiên, chả cá, phồng tôm, chúng ta đều có thói quen phải đổ dồn chảo chiên nhiều dầu ăn vì muốn chúng được giòn, chín đều và tránh bị cháy. Thế nhưng, bạn có biết trong lượng dầu rán chúng ta hay sử dụng tiềm tàng rất nhiều chất ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là một vài nguy hại cần lưu ý:

• Dễ gây béo phì, mắc các bệnh về tim: 1g dầu rán chúng ta hay dùng tương đương với 9kcal. Vì vậy khi ăn quá độ đồ chiên, bạn đã vô tình tác động tăng thêm trọng lượng của mình. Bạn sẽ đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh béo phì, bệnh về tim, tiểu đường,…

  Xem thêm: vệ sinh laptop quận bình thạnh vs thay màn hình laptop quận 5 vs dịch vụ sửa máy tính quận 4 vs

• Tăng lượng cholesterol có trong máu: Mặc dù hiện giờ có nhiều dầu rán có ghi là không chứa cholesterol, không có ai cũng có thể có thể đảm bảo chắc chắn được điều này, chỉ là mỗi loại dầu chứa nhiều hay ít mà thôi. Lượng cholesterol này sẽ tích tụ dần dần trong cơ thể chúng ta, gây ức chế dòng máu, tăng nguy cơ gây đau tim, đột quỵ, tăng huyết áp,…

• Rối loạn hệ tiêu hóa: Những loại đồ chiên ở nhiệt chiều cao thường chứa nhiều chất độc hại ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa. Đó là nguyên nhân tại sao chúng ta thường cảm thấy sau khi ăn nhiều đồ chiên sẽ bị ngấy, đầy hơi và tiêu hóa rất lâu. 

• Một trong các tác nhân gây nên nguy cơ ung thư: Các chất có hại trong các món đồ chiên lúc đi vào cơ thể chúng ta  trong thời gian dài sẽ tích tụ dần dần, nguy cơ hình thành nhiều khối u nguy hiểm. Mọi người rất ít để ý đến điều ấy nhưng này là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh ung thư.

Cách chiên bánh phồng tôm bằng nồi chiên không dầu

Trước đây, bạn chiên bánh phồng tôm lúc nào cũng sợ bị cháy mà cố ý đổ thật nhiều dầu để chiên. Ngày nay, với cách chiên phồng tôm bằng nồi chiên không dầu hiện đại, bạn chỉ cần khoảng 1 thìa cà phê dầu rán là có thể chiên được biết bao phồng tôm mà không lo bị cháy hay ngấy.

Việc sử dụng ít dầu mỡ có thể giúp cho bạn và các thành viên trong gia đình thưởng thức trọn vẹn vị ngon của đồ ăn mà không luôn phải lo lắng quá độ những vấn đề liên quan tới sức khỏe liên quan tới các món chiên rán.

Bạn tận gốc cũng có thể có thể sử dụng nồi chiên không dầu để chế biến phồng tôm chiên một cách đơn giản, dễ tạo mà vẫn tốt cho sức khỏe. Sau đây Chúng Tôi xin gửi tới các bạn chi tiết cách thực hành thức ăn này:

Nguyên liệu

• 1 gói phồng tôm.
• 1 thìa cà phê dầu ăn.

Cách làm

• Cho một lượng phồng tôm vừa đủ vào tô rồi bỏ 1 muỗng cà phê dầu ăn.
• Đảo đều phồng tôm lên sao cho dầu rán dính vào bề mặt những miếng bánh.
• Tiếp theo bạn làm nóng nồi chiên không dầu ở mức 200 độ trong khoảng 5 phút.
• Khi nồi chiên đã nóng lên, bạn thả vào đáy khay chiên khoảng 10 miếng phồng tôm. Đáy khay chiên có đủ khoảng không gian để phồng tôm nở ra.
• Với mức nhiệt hơn 200 độ, chỉ trong vòng 1 phút, phồng tôm đã chín và để lâu bền hơn chút sẽ có màu vàng. Một lưu ý nhỏ là bạn nên lựa chọn loại phồng tôm có size nhỏ để vừa với không gian nồi chiên không dầu. Nếu như bạn đã lỡ mua size lớn thì cũng đều có thể cho khoảng 4-5 cái vào trong nồi chiên là vừa.

Thành phẩm chiên phồng tôm bằng nồi chiên không dầu

Mua nồi chiên không dầu ở đâu để đảm bảo chất lượng?

Điểm mấu chốt của cách chiên phồng tôm bằng nồi chiên không dầu chính là việc bạn lựa chọn chuyên nghiệp nồi chiên không dầu với chuyên nghiệp như thế nào. Trên thị trường hiện nay có nhiều nhãn hiệu nồi chiên không dầu khiến người tiêu dùng không khỏi băn khoăn: Nên chọn lựa thương hiệu nào cho phù hợp?

Với kinh nghiệm trên 10 năm kinh doanh đồ gia dụng, thiết bị nhà bếp, Web chắc chắn sẽ là chọn lựa yên lòng hàng đầu dành cho bạn. Tất cả các mặt hàng nồi chiên không dầu của chúng tôi giúp bạn giảm tối đa khoảng 80% lượng dầu trong món ăn hàng ngày.

Hiện nay Chúng Tôi đang cung cấp ra thị trường một số loại nồi chiên không dầu sau: 

• Nồi chiên không dầu Ferroli FAF4.OM (4 lít – điều khiển cơ)
• Nồi chiên không dầu Perfect GLA 609 4 lít
• Nồi chiên không dầu Philips HD9745/90 với công nghệ loại bỏ chất béo
• Nồi chiên không dầu Mishio MK-155
• Nồi chiên không dầu Magic Eco AC-100 (4,5 lít)
• Nồi chiên không dầu Sunhouse SHD4023W (3 lít)

Hình ảnh nồi chiên không dầu Mishio MK-155

Món phồng tôm chiên cũng có thể có thể ăn dưới dạng snack hoặc ăn kèm với các thức ăn vặt phổ biến tạo ra mùi vị rất tuyệt. Cách chiên phồng tôm bằng nồi chiên không dầu mà Chúng Tôi đã gợi ý ở trên chẳng những đơn giản, dễ chế biến, ngon miệng mà còn có hạn những tác động về sức khỏe cho cả nhà mình. 

Để mua các mặt hàng nồi chiên không dầu từ nền tảng mua sắm online Web, bạn có thể liên hệ qua địa chỉ và hotline sau:

Bạn hãy nhớ cùng Chúng Tôi cập nhật công thức chế biến những thức ăn thơm ngon để tiếp đãi người thân, gia đình trong các bữa ăn chiều, bạn nhé! Cảm ơn bạn đã theo dấu bài viết! Chúc bạn cùng gia đình mạnh khỏe và có các giây phút vui tươi và hạnh phúc bên nhau.

> > > Có thể bạn quan tâm:

• 4 việc làm hàu nướng mỡ hành bằng lò vi sóng, lò nướng, chảo, bếp thường thì
• Cách làm dồi sụn nướng bằng nồi chiên không dầu ngon khó cưỡng
• Whipping cream là gì? Whipping cream dùng làm món gì?
• Cách nấu chè Thái ngon chuẩn vị ở tại nhà
• Hướng dẫn làm bắp rang bơ bằng nồi inox
• Cách làm cơm cháy bằng nồi chiên không dầu tại nhà đơn giản

Chiên phồng tôm bằng nồi chiên không dầu, chiên bánh phồng tôm bằng nồi chiên không dầu, cách chiên phồng tôm bằng nồi chiên không dầu, làm phồng tôm bằng nồi chiên không dầu

Nội dung ✔️ Mẹo chiên phồng tôm bằng nồi chiên không dầu đơn giản bất ngờ được tổng hợp sưu tầm biên tập bởi 1️⃣❤️: Trường Thịnh Group. Mọi ý kiến vui lòng gửi Liên Hệ cho truongthinh.info để điều chỉnh. truongthinh.info tks.