Uống nước cây sả có tác dụng gì? Công dụng và tác hại của cây sả

1️⃣ Uống nước cây sả có tác dụng gì? Công dụng và tác hại của cây sả ✔️

Uống nước củ sả có công năng gì? Công dụng và tác hại của cây sả như làm sao? Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời nhé.

> > > Xem thêm:

• Uống nước sả gừng mỗi ngày có tốt không? Cách nấu nước cốt chanh sả gừng 
• Cách bảo quản sả được tươi lâu
• Cách nấu nước xông hơi chanh sả gừng giải cảm

Đôi nét về củ sả

Cây sả (củ sả) là loại cây sống lâu năm, thường mọc thành từng bụi cao khoảng 0,8 đến 1m. Lá sả thường hẹp, dài giống như lá lúa, hai mặt lá có nhám và khi bóc vỏ ra thì có mùi thơm.

Trong Đông y, cây sả có vị the, mùi thơm, tính ấm. Cây sả có chứa nhiều tinh dầu, và thành phần chủ đạo của tinh dầu sả chính là citral.

Cây sả có tác dụng gì – Uống nước cây sả có công dụng gì?

Sả rất quen thuộc và gẫn gũi với đời sống hằng ngày. Nó thường được sử dụng để làm gia vị cho nhiều món ăn thơm ngon và hấp dẫn. Thế nhưng vẫn không phải ai cũng hiểu rằng củ sả có công dụng gì và uống nước cây sả có tác dụng gì. Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn một số lợi ích mà cây sả mang lại cho sức khỏe.

Uống nước sả có công năng gì?

• Hạ sốt: Nước sả cũng đều có thể sử dụng để chữa trị các cơn sốt rét, cúm hay cảm lạnh khá hiệu quả. Bạn cũng đều có thể ăn sống hoặc giã lấy nước để uống trực tiếp, cơn sốt sẽ nhanh chóng biến mất.
• Hỗ trợ giảm cân: Đây là cách thức mà người Thái hay sử dụng bởi cây sả có khả năng cắt giảm lượng calo trong món ăn, giúp đốt cháy mỡ thừa, thúc đẩy công đoạn trao đổi chất, đồng thời giúp máu lưu thông tốt hơn.
• Hỗ trợ giảm huyết áp:  Sả có độ chất bổ trợ công đoạn tuần hoàn máu, bởi vì vậy các chuyên gia khuyên bạn nên uống một cốc nước sả để giúp làm giảm huyết áp nếu bạn đang bị huyết áp cao.
• Hỗ trợ giải rượu, giải độc cơ thể:  Cây sả có khả năng giúp cơ thể loại bỏ axit uric và các độc tố hại không mong muốn bên trong cơ thể. Đặc biệt, khi uống nước cây sả còn có công dụng giải độc rượu cực nhanh và hiệu quả.
• Hỗ trợ cải thiện chứng rối loạn kinh nguyệt: Uống nước sả hoặc sử dụng tinh dầu sả pha với chút ít bột tiêu đen sẽ hỗ trợ cho phụ nữ cũng có thể có hạn tình trạng đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt…
• Tốt cho hệ tiêu hóa: Một trong những tác dụng của sả đây chính là ngăn đầy hơi hiệu quả. Ngoài ra, sả còn có khả năng kích thích hệ tiêu hóa, khử hôi miệng, tiêu đờm… Trà cây sả hay tinh dầu sả cũng hộ trợ điều trị chứng tiêu hóa kém, đầy bụng, buồn nôn, co thắt ruột, tiêu chảy…
• Ngăn ngừa ung thư: Trong cây sả có hợp chất citral có khả năng giúp tiêu diệt các tế bào ung thư và không làm tổn hại đến các tế bào khỏe mạnh khác. Các chuyên gia cũng khuyến khích chúng ta nên cho sả vào đồ ăn hoặc giã sả vắt làm đồ uống thay cho trà.

Một số công hiệu khác của củ sả

Bên cạnh những tác dụng mà nước củ sả đem lại kể trên thì loại củ này cũng đều có nhiều tác dụng khác như:

• Tạo hương thơm, giúp cho không gian nhà cửa luôn thoáng mát, sạch sẽ.
• Đuổi muỗi, đuổi côn trùng hiệu quả.
• Tinh dầu sả hỗ trợ cải thiện mụn, trang điểm da.
• Tinh dầu sả cũng có thể có tác dụng giúp làm đỡ đau hiệu quả.
• Giúp sát khuẩn da, kháng viêm…

Tác hại của củ sả – Ăn, uống sả nhiều có tốt không?

Mặc dù có nhiều tác dụng tích cực thế nhưng vẫn không phải cứ ăn, uống sả nhiều là mang lại lợi ích đâu bạn nhé. Nếu lạm dụng củ sả, uống quá nhiều nước sả thì cũng đều có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Dưới này là những nguy hại mà cây sả có thể đem lại nếu bạn sử dụng quá nhiều và không đúng cách:

• Gây dị ứng: Những người có tiền sử dị ứng thì tốt nhất không nên ăn, uống quá nhiều sả bởi nó có thể gây ra cơn dị ứng rất mạnh. Hãy ngưng sả dụng sả ngay nếu bạn thấy cổ họng sưng đỏ, phát ban hay khó thở…
• Nguy cơ sảy thai: Phụ nữ mang bầu cần hết sức thận trọng trong việc sử dụng sả bởi ngày nay chưa tồn tại cơ sở khoa học chứng tỏ sự an toàn của nước sả với thai phụ.
• Hại gan: Nếu tiêu thụ một lượng nước sả quá to thì bạn sẽ vô tình làm gây hư tổn lá gan của mình đấy.

Hi vọng rằng qua bài viết này, bạn đã biết được uống nước củ sả có công năng gì rồi cũng như công hiệu và nguy hại của cây sả. Cảm ơn bạn đã theo dấu bài viết.

Nếu có nhu cầu chuẩn bị các sản phẩm đồ gia dụng, điện máy điện lạnh, y tế sức khỏe, thiết bị văn phòng… chính hãng, chất lượng, bạn vui lòng tham khảo và đặt mua tại website Web hoặc liên hệ tới số hotline bên dưới để được chuyên viên bổ trợ thêm.

Uống nước cây sả có tác dụng gì,củ sả,lá sả,sả tươi,hình ảnh củ sả,cây sả có hoa không,ăn sả nhiều có tốt không,uống nước sả có tác dụng gì,cây sả có tác dụng gì,nấu nước sả uống có tác dụng gì,trồng cây sả có tác dụng gì,sả trị bệnh gì,tác dụng của sả,công dụng của sả,tác hại của cây sả

Nội dung ✔️ Uống nước cây sả có tác dụng gì? Công dụng và tác hại của cây sả được tổng hợp sưu tầm biên tập bởi 1️⃣❤️: Trường Thịnh Group. Mọi ý kiến vui lòng gửi Liên Hệ cho truongthinh.info để điều chỉnh. truongthinh.info tks.